Γνωρίστε τη Βήτα Ψυχοθεραπεία Συμβουλευτική

Το σώμα όπως και η ψυχή έχει ανάγκη από ένα ασφαλή χώρο για να ιαθεί…

profil vasiliki mitsi vita psychotherapy

Βασιλική Μήτση – Ψυχοθεραπεύτρια

Λίγα λόγια για εμένα…

Γεννήθηκα στα Γιάννενα. Τα παιδικά και τα εφηβικά μου χρόνια τα πέρασα με την
απορία, τι ωθεί τις συμπεριφορές των ανθρώπων. Έτσι αποφάσισα να γίνω
νηπιαγωγός. Τα παιδιά και οι γονείς αποτέλεσαν για μένα πηγή έμπνευσης και
δημιουργικότητας. Με ταξίδεψαν σε κόσμους μοναδικούς και εμπλούτισαν τη
γνώση μου για τον τρόπο που διαμορφώνεται ένας εν δυνάμει ενήλικας. Για 30
χρόνια σε ένα χώρο προσωπικό, συνταξιδεύουμε.

Ωστόσο η αρχική απορία μου παρέμενε και αποπειράθηκα να βρω την απάντηση
μέσα από χώρους έκφρασης. Ασχολήθηκα με το θεατρικό παιχνίδι και το drama,
με τα εικαστικά και τη μουσική. Ακολούθησε η εξειδίκευσή μου στη
συμβουλευτική με τη διπλωματική μου να αφορά τη συναισθηματική νοημοσύνη
του γονέα. Επίσης τα τελευταία χρόνια στον τομέα της ψυχοθεραπείας
εξειδικεύτηκα στη συστημική ψυχοθεραπεία.

Εδώ και πολλά χρόνια ζω μαζί με το σύντροφό μου και έχουμε τρία παιδιά. Και η
πορεία συνεχίζεται…..

Φιλοσοφία

Η ζωή συχνά φέρνει προκλήσεις που μας απομακρύνουν από εμάς τους ίδιους και από αυτούς που αγαπάμε. Η αποδοχή της ευαλωτότητά μας μας βοηθά να γνωρίσουμε τις δυνάμεις μας και να ζήσουμε το δικό μας ταξίδι ζωής.

Η Βήτα δημιουργήθηκε με σκοπό να παρέχει το ασφαλές πλαίσιο όπου με σεβασμό και ενσυναίσθηση στις ανάγκες του μπορεί κανείς να εμβαθύνει στο δικό του προσωπικό ταξίδι, να καλλιεργήσει νοητική, ψυχική και συναισθηματική υγεία και να αποκτήσει τεχνικές αντιμετώπισης των καθημερινών προκλήσεων.

Μέσα από μια συνεργατική, συμβουλευτική και θεραπευτική πορεία δημιουργείται ο χώρος για διερεύνηση σκέψεων, συναισθημάτων και εμπειριών με στόχο την προσωπική ανάπτυξη.

profil proseggiseis vasiliki mitsi vita psychotherapy

Online Συνεδρίες

Όλες οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν και online.

profil filosofia vasiliki mitsi vita psychotherapy

Προσέγγιση με Συναισθηματική Νοημοσύνη

Η Συναισθηματική Νοημοσύνη αποτελεί το συμβουλευτικό υπόβαθρο καθώς στη Βήτα θεωρούμε ότι αποτελεί ζωτική δεξιότητα για την καλλιέργεια υγιών σχέσεων και απαραίτητο στοιχείο προσωπικής ανάπτυξης. Δρα προληπτικά καθώς ενσωματώνει στην καθημερινότητά μας έννοιες όπως ενσυνειδητότητα, ενσυναίσθηση και ρύθμιση. Αφορά ενήλικες και παιδιά.

Συστημική Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση

Η Συστημική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση μας προσφέρει μια μοναδική προοπτική κατανόησης του τρόπου με τον οποίο οι σχέσεις μας σε κάθε πλαίσιο ένταξής μας επιδρούν στη ψυχική μας υγεία και στη δημιουργία δυσλειτουργιών.
Η δυναμική των σχέσεών μας διαμορφώνει τις εμπειρίες μας που με τη σειρά τους επιδρούν στην ευζωίας μας. Η αντιμετώπιση των δυσκολιών μέσα από αυτήν την οπτική επιφέρει μακροχρόνιες θετικές αλλαγές.

Η Συναισθηματική Νοημοσύνη και η Συστημική ψυχοθεραπεία όταν υλοποιηθούν σε ένα ασφαλές συνεργατικό περιβάλλον μπορούν να οδηγήσουν σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση ζωής.

Στοιχεία Επικοινωνίας